ولدت زهراء سزاوار في 29 مارس/آذار 1994. درست تخصص الهندسة المعمارية على مستوى البكالوريوس. وبعد حصولها على شهادتها الجامعية، اتجهت إلى شغفها القديم بالتمثيل، وعملت على تطوير مهاراتها من خلال الالتحاق بدورات تدريبية متخصصة في فن التمثيل. كما تمارس الرسم منذ سن السادسة عشرة، وتتبع في أعمالها الفنية أسلوبي الواقعية والواقعية المفرطة.

وتعد "سزاوار" من خريجات ورشة "آوا" للتمثيل السينمائي، كما تلقت تدريبها في معهد "إبراهيميان" للتمثيل، حيث أكملت دراستها الأكاديمية تحت إشراف المخرج والمدرب إبراهيم إبراهيميان.

وبعد انتهاء هذه المرحلة التدريبية، خاضت أولى تجاربها التمثيلية في السينما والتلفزيون، وبدأت تدريجيا في إبراز قدراتها الفنية. كما شاركت في المسرحية "العمارة القديمة" من إخراج سعيد داخ.

وكانت أول تجربة تمثيلية بارزة لها في مسلسل "الميدان الأحمر" (ميدان سرخ) للمخرج إبراهيم إبراهيميان، والذي عُرض عام 2021 عبر شبكة العرض المنزلي. وقدمت فيه شخصية "سروين"، و من خلال أدائها، نجحت في لفت انتباه الجمهور وتحقيق حضور مميز.

وفي شهر رمضان عام 2025، شاركت في عمل درامي من إخراج حميد رضا لوافي تحت عنوان "ساهرة".